友達がカットに来てくれて、誕生日のお祝いにケーキくれた。サンキュー☆楽しく美味しく、一緒に１個ずついただく。 多めに買ってきてくれ、残りは一人でお食べとのこと。太っ腹。美味しそう・・・。さて、一般的に一日にケーキって何個なら食べても良いもの…

数年前から月２回ほど陶芸を習いに行ってまして、今日は前回作りかけてた お皿の裏側をひたすら削りました。 それはそれはひたすら削るのみでした。しかし陶芸ってやってると無心になり、なんかの修行みたいです。 浮世離れしてきそうなのがちょっと心配です…

今日のヨガ教室はアーチのポーズでした。普段の仕事が前かがみの作業ばかりなので、前かがみ姿勢のまま体は固まってます。アーチのポーズは子供の頃よくやってたブリッジなのですが、今全然できません。怖いほど体が重い。昔はプロレスラーに憧れてたので、…

今日は営業の前に、ご近所の人達と坂本神社の清掃に行きました。年に一度の行事ですが、朝早くからみんなで掃除すると清々しい気分になりますね。一日気持ちよく、そして忙しく過ごせました。 早速 ご利益ですか？ ありがとうございます。

WBC 決勝進出ならず残念でした。毎回おもしろい試合で強かったのにな。 しかし職業柄、松田選手と山田選手を見るたび髪型が気になって気になって・・・いつ見てもカットしてんのかしてへんのかわからん微妙なラインを常にキープできてるという謎。 見てたら…

月に３回ほどヨガ教室に通っています。今日のヨガは ネコのポーズ。私は側弯症(そくわんしょう)に注意するように言われているので、このポーズは効果があるようです。ネコの動作は自然と健康に良いようにできてるんですね。ネコってストレスなく生きる天才や…